MediTrek notturno di Luna piena

Meditrek Luna Piena, Notte e Alba

Anche quest’anno abbiamo voluto celebrare il sorgere della luna Piena di Luglio in un luogo sacro e magico. Abbiamo scelto un luogo in montagna dove potremmo contemplare il sorgere della Luna e il sorgere del Sole dal mare, per chi vorrà trattenersi anche la notte.
La montagna è quella sopra la chiesa di Santu Bacchisi, un monte di granito che conserva e racchiude figure antropomorfiche e animalesche ancestrali.

E’ noto che era uso far sorgere delle chiese in luoghi energeticamente rilevanti e sacri alle popolazioni più antiche e la chiesa di San Bacchisio, con la sua energia conferma questa tradizione.

Ci immergiamo e ci nutriamo dell’energia del bosco di questa montagna di granito, dei suoi alberi di sughero, di ginepro, corbezzolo.

Ci lasceremo meravigliare dalla bellezza e dalla ricchezza della vegetazione, dall’ampissimo e ricco panorama che arriva fino al mare.
Chi si trattiene per la notte godrà del sorgere della Luna dal mare, dei suoni del bosco e della meravigliosa Alba al mattino.
Più del solito in questo periodo, noi tutti abbiamo bisogno di nutrirci di bellezza e di potenza energetica e in questi luoghi ne troveremo in abbondanza

Il percorso è lungo circa 1,2 km con dislivello di quasi 200 metri, difficoltà bassa

Programma:

partenza sabato 24 luglio ore 18.00 appuntamento al distributore Beyfin Olbia via Vittorio Veneto.
Posizione: https://goo.gl/maps/zjhRRw86iS5X9F8R9

– arrivo alla chiesa di San Bacchisio;
– Cerchio di apertura e pratica bionergetica;
– Ascesa al monte
– Pratica meditativa
– sistemazione bivacco o tenda nella Conca, contemplazione del sorgere della Luna Piena, tramonto e cena rientro ore 21 per chi non rimane la notte

– Domenica 25 luglio: contemplazione dell’alba, risveglio bioenergetico, meditazione, colazione, passeggiata e rientro verso le 10, 1030

A chi è rivolto
Il sentiero è piuttosto semplice e l’andatura da Meditrek è adatta a tutti

Cosa imparerete
A instaurare un contatto profondo con l’energia del luogo, a contattare la parte più profonda di noi, a ricaricare le nostre energie

Beneficio
Ricarica energetica del corpo e dell’anima, leggerezza di cuore

Cosa portare?
abiti e scarpe adatti al trekking, freschi, è previsto caldo salvo cambiamenti, una giacca, portare qualcosa più pesante eventualmente per la notte; si consiglia zaino capiente, equipaggiamento per passare la notte a scelta personale, teli/ stuoie/coperte, cibo per la cena ed eventualmente per merenda al mattino, acqua a volontà in base alle proprie esigenze (si consiglia minimo 2 litri), torce frontali o normali

L’esperienza è guidata da:
Efisia Pisanu esperta di medicina tradizionale cinese, di pratiche meditative e bioenergetiche
e Francesca Ruiu Guida Ambientale Escursionistica
Posti limitati
per info messaggi whatsapp
3497798160
3402615248
efisia.pisanu@gmail.com

Contributo richiesto per le due giornate € 30,00, per una giornata € 25,00.

Norme di comportamento da tenersi durante la giornata

Il MediTrek è un’esperienza di contatto profondo con la Natura e con se stessi, per cui durante la giornata si chiede di mantenere un atteggiamento rispettoso del gruppo, del bosco e della filosofia che lo anima.
Si chiede di evitare schiamazzi e tono di voce alto, si chiede anche di evitare di fumare vicino al gruppo. Chi volesse fumare è pregato di allontanarsi.
Ogni componente del gruppo durante l’escursione starà sempre dietro una delle responsabili Francesca o Efisia, non uscendo mai dal sentiero, e ne dovrà seguire scrupolosamente le indicazioni; il non attenersi vale come rinuncia implicita al loro accompagnamento.
Cercare di non distanziarsi da chi lo precede. Se ciò fosse avvenuto e ci si trova incerti sul da farsi, fermarsi e aspettare l’accompagnatore in coda al gruppo.
Chi dovesse fermarsi per qualsiasi motivo (necessità fisiologiche, fotografie, ecc.) lasci lo zaino lungo il sentiero in modo che l’accompagnatore che chiude la fila dei partecipanti saprà che deve attenderlo.
Non si lasciano rifiuti di alcun tipo; i rifiuti si riportano a casa (anche quelli degradabili);

Dichiarazione di esonero di responsabilità
La frequentazione della montagna comporta dei rischi comunque ineliminabili e pertanto con la richiesta di partecipazione all’escursione il partecipante esplicitamente attesta e dichiara.
• di non avere alcun impedimento fisico e psichico alla pratica dell’escursionismo; di essere idoneo dal punto di vista medico e di avere una preparazione fisica adeguata alla difficoltà dell’escursione.
• di aver preso visione e di accettare senza riserva alcuna il Regolamento del MediTrek.
• di aver letto con attenzione la descrizione e la scheda tecnica della presente escursione (informandosi, quando il caso, con l’accompagnatore responsabile) e quindi di ben conoscere le caratteristiche e le difficoltà della stessa.
• di assumersi in proprio in maniera consapevole ogni rischio conseguente o connesso alla partecipazione al MediTrek e pertanto di esonerare Efisia Pisanu e Francesca Ruiu, gli Accompagnatori di MediTrek da qualunque responsabilità.

The event is ongoing.

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